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猫猫小语
Zespri好味道 制作果奶好材料
奇异果的营养成分特别丰富，热量又低，可谓减肥好帮手！面对金果和绿果，Catty和Cooper各有索爱：Cooper喜欢有点酸的绿果，而Catty 则更喜欢甜度高的金果，她喜欢金果不仅因为口感好，还因为金果外皮光溜溜，不扎手，攥在手里用小勺挖着吃，很舒服。另外，用摇摇杯制作的奇异果果粒酸奶也是很爽口的！
Zespri好味道 制作果奶好材料
奇异果Kiwifruit的前身是中国土生土长的猕猴桃，100多年前它传入欧美和新西兰。奇异果每百克VC含量100-420毫克，这个含量可是非常高的，是柑橘和苹果的几十倍，所以号称VC之王。老年人常吃奇异果有抗衰老抗氧化和防癌功效，年轻人常吃则可以养颜保肝降三高，可谓是男女老少都适宜的水果佳品！
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摇摇杯非常适合制作鲜果奶昔，用来DIY奇异果粒酸奶实为完美组合，制作流程请看这里：手把手教你制作鲜果奶昔
猫猫提示
奇异果成熟时没有明显的外观颜色变化，因此要根据果实的软硬程度和香气判断果实是否成熟可食。充分成熟的猕猴桃，质地较软，并有香气，这是食用的适宜状态。若果实质地硬，无香气，则没有成熟，味酸而涩，不宜食用；反之，若果实很软，或呈气鼓鼓状态，并有异味，则已过熟或腐烂。对于尚未软熟的猕猴桃可用塑料袋密封，在常温下放置5天左右，一般能自然熟化；对于暂不食用的猕猴桃，最好用塑料袋包好，保存于冰箱内。
一次喝不掉的奇异果奶昔可以用来敷脸做面膜，美白保湿效果好，这可是猫猫秘笈~