智利无籽青提尝鲜装

小时候把“吃葡萄不吐葡萄皮”当成笑话来练嘴皮子，谁知道，今天的科学家们已经证实，葡萄浑身都是宝，不仅皮儿是宝贝，葡萄籽更是好东西。Catty每次买回来葡萄籽营养品都被老公数落：你为啥不去买些新鲜葡萄来吃呢？看看这些又如翡翠般颗颗欲滴的绿提，还是连皮儿一起吃吧。

提子最好连皮儿吃！
美国绿提含糖量高、含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平，补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状。但是糖尿病人不可多吃，要控制哦~

清洗保存
夏天里大家买葡萄容易一买就是一大串，一次吃不完的话不要都洗出来，应该是吃多少洗多少。把不吃的部分，用剪刀顺着葡萄梗分叉的地方剪开，装入保鲜袋放在冰箱里保存。清洗葡萄最好是用剪刀把每个葡萄珠从梗的部分剪下来清洗，这样不会伤害果肉，也就不会造成清洗中的污染。一串葡萄虽然好看，但是清洗却不容易。
吃葡萄
吃葡萄最好的方法是整个吃掉，葡萄籽和葡萄皮都统统干掉！这才不浪费葡萄浑身都是宝~
葡萄因为含糖量很高，所以有糖尿病的朋友们尽量少吃。